鮮于樞是元朝人，終生不仕，享年46歲，在書法家中算是短命的，一般而言書法家都蠻長命的，書法也算是種沈靜心靈、練氣的方式，可以養生。鮮于樞的字走得是剛強雄健一派，當初接觸這本字帖，同樣也是因為我的字過於秀弱，老師建議我寫寫這本矯正。，雖然不知道原蹟是多大。手邊的字帖上面剛好就是約12公分的大字，臨字時完全不用靠「心靈影印機」放大，省事多了。一般而言字帖原蹟都偏小，翻印成字帖時須放大比較好臨寫。不過我們的腦袋原本就是座可放大縮小的影印機，稍加訓練後，可以把字縮小或放大臨在另一張紙上。就像我們畫座房子也不需要畫的跟真的一樣大，都會自動縮得小小的呈現在畫紙上。
這本字帖寫起來酣暢淋漓，大開大闔，並不用過於重視細節，寫來心情也會開闊起來。一寫就寫了四張。雖然還有繼續寫的興致，不過時間也不早，明天又要搭火一大早車回台中老家，就暫且擱筆。明天如果還有精神，或許可以到美術館旁的黃記買買紙筆，不知是不是念舊心理作祟，總覺得黃記的紙筆特別好寫，來台北買的東西都不甚滿意;今日的練習如下：
附帶一提，這次使用的字帖是影印版的「元明書家翰墨集英」，顧名思義這本書收錄一些元明書家的精華，不用一本本去尋找購買字帖，如果有原版我也想買，不過原版早救不知道何處買，只好借來影印。這種情況常發生在屬於小眾的的書法字帖上，如果在書店錯過，可能再也無緣買到，容易絕版或缺書。然而好版本又很重要，十本模糊的爛版本，不如一本清晰的好版本。可是如果買不到，只好跟同好借來影印。這也是學書人常常會有很多影印字帖的原因。
用具：
影印版「 元明書家翰墨集英」
黃記筆墨莊「中白鶴」
吳竹墨汁
「蕙風堂」槽底紙
